加圧筋力トレーニングを大阪松原市で! アンチエイジング(若返り)・美肌・ダイエット・引き締め(シェイプアップ)・筋力アップ

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加圧筋力トレーニングを受けて頂く流れ


≪初回≫
1、カウンセリング
加圧筋力トレーニングをされる目的や期待される効果、現在のお体のお悩みなどをお話し下さい。
当施設では、クライアント様とのコミュニケーションを何よりも大切にしております。
※分からない事や、不安な事などがありましたら、遠慮なくご質問下さい。

    



2、加圧筋力トレーニングの説明を聞いていただきます
加圧筋力トレーニングのメカニズム、注意点などの説明をさせていただきます。
しっかりと ご理解いただけるよう、判りやすい説明を心がけておりますので、
安心してお越し下さい。
※ご不明な点がありましたら、どんな些細なことでも遠慮なくご質問下さい。

    


3、ご希望の方には体の歪み調整(スマートリンクセラピー)を受けて頂きます
体のゆがみを調整しますと、下記のようなメリットがございます。
 
●筋肉がしっかりと動くようになり、加圧筋力トレーニングの効果が大きく向上いたします。
 ○力が入りやすくなり、トレーニング中に目一杯、体を追い込むことができます。
 ○体のバランスが整い、姿勢が良くなります。         
 ○体の内側から健康になります。
 ○肩こりや腰痛などの症状が改善いたします。
※体の歪み調整の詳細に関してはこちらをご覧ください


4、加圧筋力トレーニングを受けていただきます
完全個別指導のパーソナルトレーニングで、しっかりとサポートさせていただきますので、トレーニング経験のない方でもご自身のペースで安心してトレーニングを受けていただけます。
また、トレーニング方法や日常での運動法など疑問質問等がありましたら、気兼ねなく相談していただけます。

      

※加圧筋力トレーニングの詳細に関してはこちらをご覧下さい


≪2回目以降≫
基本的には週1回のペースで加圧筋力トレーニングを受けて頂きます。
(トレーニングの頻度は、クライアント様のご都合によってご自由に選択いただけます)
また、ご希望の方には、スマートリンクセラピーも受けて頂けます。
クライアント様のニーズを満たすために全力でサポートさせて頂きます。
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